很多年輕家長習慣在孩子哭鬧時塞給他們一個平板電腦，小孩對聲光電很感興趣，往往一看就能安靜下來。但這是一個不良的習慣，容易給孩子帶來近視的不良後果。“防控策略往前移多少都不為過，我們要把防線提到孩子出生時。”
近視既與遺傳有關，也與後天的環境因素密切相關。如果家族中有一位高度近視的成員，這個家庭更需要從外在環境入手干預。
“如果在孩子嬰幼兒時就開始防控，即使孩子受到近視基因影響甚至先天近視，他們的近視度數也能得到有效控制。”建議對於0-3歲階段的孩子，其眼軸變化也應和身高體重一樣，作為接受檢查的健康評估指標。
專家提示，每天增加40分鐘的戶外活動可以有效預防近視。“一是小孩子接受自然光刺激能夠促進視覺發育。二是戶外的環境讓孩子不會一直近距離用眼。另外孩子也會感到心情放鬆，身體更健康。”
